Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
4,99
Ietaupījums:
0,90 (18%)
Cena ar atlaidi*:
4,09
Pirkt
Identifikators:903262
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 16.04.2010.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 5 vienības
Atsauces: Nav
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
1.  Fiziskā aktivitāte – organisma pilnveidošanas līdzeklis    3
2.  Fizisko vingrinājumu iedarbība uz SAS    4
3.  Fiziskie vingrinājumi un elpošanas sistēma    6
4.  Fizisko vingrojumu iedarbība uz balsta – kustību aparātu    9
5.  Fiziskā aktivitāte un neiroendokrīnā sistēma    12
6.  Fizisko aktivitāšu ietekme uz citām organisma sistēmām    15
7.  Slodžu dozēšana    17
8.  Enerģijas patēriņš fiziskās aktivitātes laikā    23
  Izmantotā literatūra    25
Darba fragmentsAizvērt

Cilvēce visas pastāvēšanas laikā meklējusi iespējas veselības nostiprināšanai un aktīvās dzīves pagarināšanai. Izmēģināti dažādi atjaunošanās paņēmieni: norūdīšanās un vēršanās pie dievībām, ārstnieciski balzāmi un jaunības eliksīri, terpentīna un piena vannas, novokaīna injicēšana, dzīvnieku dzimumdziedzeru pārstādīšana, statistiskās elektriskās strāvas noņemšana vai otrādi – magnētiskā lauka uzlikšana. Meklējumi turpinās joprojām.
Bet no seniem laikiem labi zināms universāls un absolūti drošs veselības nostiprināšanas paņēmiens – fiziskā kultūra, paņēmiens, kurš neprasa dārgus ārstnieciskus preparātus un tehniskus līdzekļus, bet tikai gribu un piespiešanos.
Reglāri nodarbojoties, fiziskā slodze kļūst nepieciešama, tāpēc, ka uzvara pār personisko inerci, fizisko bezdarbību vai vienkārši slinkumu tiek uzņemta kā panākums, bagātina dzīvi un norūda gribu. Iespējams, ka tieši gribas trenēšana ir pilsoņu dzīves aktivitātes pamatā cilvēkiem, kuri nodarbojas ar fizkultūru.
Ģenētiski cilvēks ieprogrammēts ar lielu rezervju ietaupījumu. Šī sevišķā bioloģiskā mērķtiecība formējas dabiskās izlases procesā. Šīs rezerves nodrošina cilvēka izdzīvošanu cīņā ar dabas stihiskiem spēkiem, palīdz cīnīties ar slimībām un citiem ekstremāliem faktoriem.
Bet vai mēs vienmēr sekmīgi izkļūstam no grūtām dzīves situācijām? Diemžēl nē. To varam tikai tajos gadījumos, kad mūsu rezerves pietiekami labi trenētās, atmodinātas no daudzu gadu bezdarbības. Kas tad spējīgs atmodināt un pievērst šo vērtīgo kapitālu cīņai par izdzīvošanu?
Funkcija! Lūk, šī burvju atslēdziņa, kura atver mūsu iespējas, mūsu rezerves. Tā ir – visu orgānu un sistēmu aktīva darbība.…

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Fiziskā aktivitāte - organisma pilnveidošanas līdzeklis”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/903262

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties