Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
  • Stresa pārvarēšanas stratēģiju atšķirības indivīdiem ar regulārām fiziskām aktivitātēm un bez tām

     

    Referāts22 Psiholoģija

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
4,99
Ietaupījums:
0,60 (12%)
Cena ar atlaidi*:
4,39
Pirkt
Identifikators:807189
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 19.06.2015.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 42 vienības
Atsauces: Nav
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads    2
1.  Stresa fenomena un tā pārvarēšanas stratēģiju izpēte    3
1.1.  Stresa fenomena analīze    3
1.2.  Stresa pārvarēšanas stratēģijas    8
2.  Stresa pārvarēšanas stratēģiju saistība ar fizisko aktivitāšu esamību    15
2.1.  Stresa pārvarēšana un fiziskās aktivitātes    15
2.2.  Stresa pārvarēšanas stratēģiju atšķirības indivīdiem ar regulārām fiziskām aktivitātēm un bez regulārām fiziskām aktivitātēm    19
  Secinājumi    21
  Nobeigums    22
  Izmantotā literatūra    23
Darba fragmentsAizvērt

Nobeigums
Kursa darba izvirzītais mērķis izpētīt stresa pārvarēšanas stratēģijas indivīdiem ar regulārām fiziskām aktivitātēm un bez regulārām fiziskām aktivitātēm tika sasniegts daļēji. Tika noskaidrotas kādas ir stresa pārvarēšanas stratēģijas indivīdiem ar regulārām fiziskām aktivitātēm un bez regulārām fiziskām aktivitātēm, taču netika gūta vienprātīga atbilde.
Tika noskaidrots ka cilvēki, kas regulāri praktizē dažādas fiziskās aktivitātes biežāk izmanto uz problēmu fokusētas stratēģijas, bet cilvēki, bez regulārām fiziskajām aktivitātēm, biežāk izmanto uz emocijām fokusētas stresa pārvarēšanas stratēģijas, kas vērtējamas kā mazāk efektīvas. Balstoties uz ko var teikt, ka cilvēki, kas regulāri praktizē fiziskās aktivitātes izvēlas efektīvākas stresa pārvarēšanas stratēģijas nekā cilvēki, kuriem nav regulāru fizisko aktivitāšu. Vienlaikus pastāv pētījumi, kas apgalvo, ka būtisku atšķirību starp cilvēku ar regulārām fiziskām aktivitātēm un bez tām stresa pārvarēšanas stratēģijām nav.
Īstenojot izvirzītos kursa darba uzdevums, apkopojot un analizējot teoriju un pētījumus par stresu, tā pārvarēšanas stratēģijām, par fizisko aktivitāšu saistību ar stresa pārvarēšanu un stresa pārvarēšanas stratēģijām indivīdiem ar regulārām fiziskām aktivitātēm un bez regulārām fiziskām aktivitātēm, tika izdarīti secinājumi, ka fiziskās aktivitātes palīdz pārvarēt stresu un veidot noturību pret to. Taču nav vienprātības par to, vai regulāras fiziskās aktivitātes ietekmē to, kādas pārvarēšanas stratēģijas tieši cilvēks izvēlēsies.
Tā kā šajā kursa darbā netika sniegtas konkrētas atbildes uz fizisko aktivitāšu regularitātes saistībām ar stresa pārvarēšanas stratēģijām, turpmāka izpēte, kurā ietilptu arī praktisks minēto sakarību pētījums sniegtu pilnīgāku pārskatu par aktuālo tēmu.

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −7,48 €
Materiālu komplekts Nr. 1348788
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Stresa pārvarēšanas stratēģiju atšķirības indivīdiem ar regulārām fiziskām aktivitātēm un bez tām”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/807189

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties