Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
4,99
Ietaupījums:
0,70 (14%)
Cena ar atlaidi*:
4,29
Pirkt
Identifikators:932564
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 20.03.2007.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: 6 vienības
Atsauces: Nav
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads    3
1.  Distanču slēpju vēsture    4
2.  Distanču slēpošanas inventāra raksturojums, izvēle un kopšana    6
2.1.  Slēpes    6
2.2.  Slēpju izvēle    6
2.3.  Nūjas    7
2.4.  Slēpju stiprinājumi    8
2.5.  Slēpju zābaki    8
2.6.  Slēpotāja apģērbs    9
2.7.  Slēpju ziedes    9
3.  Pārvietošanās veidi    11
3.1.  Slēpošanas soļi    12
3.2.  Kāpumu pārvarēšana    13
3.3.  Nobraucienu veidi    14
3.4.  Nelīdzenumu pārvarēšan    14
3.5.  Pagriezieni kustībā    15
3.6.  Bremzēšana    15
4.  Populārākās distanču slēpošanas trases Latvijā    16
5.  Pētnieciskā daļa    18
  Secinājumi    19
  Nobeigums    20
  Izmantoto avotu saraksts    21
Darba fragmentsAizvērt

1. Distanču slēpju vēsture


Pastāv uzskats, ka slēpes pirmie lietojuši somugru tautas, kas sākumā apdzīvoja Centrālo Āziju. Šīm tautām pārceļoties tālāk uz Rietumiem, slēpes parādījās arī Ziemeļeiropā. Nedaudz vēlāk slēpes ieveda Ziemeļamerikā. Tālākā slēpju attīstības un lietošanas vēsture visciešāk saistīta ar Somiju, kur slēpes plaši izmantoja sadzīvē. No Somijas ievestas, slēpes kļūst pazīstamas Zviedrijā un Norvēģijā. Šeit slēpes atrada tik plašu pielietošanas veidu, ka kļuva par Skandināvijas valstu neatņemamu kultūras sastāvdaļu. Skandināvu poēmās un teikās ir daudz aprakstu par slēpām, leģendāriem slēpotājiem, kara vēsturē daudz piemēru par slēpju lietošanu kara apstākļos. Daudz vēlāk, ap XIX gs. vidu, slēpes kļuva pazīstamas Eiropas vidienē.
Pirmatnējo slēpju forma un izskats maz līdzinās šodienas slēpēm. Sākumā slēpes ir “kāpjošās”. To forma ir apaļa, vēlāk attīstības gaitā, tās jau ir ovālas, līdz pēc izskata kļūst līdzīgas mūsdienu slēpēm. Pirmatnējo slēpju izgatavošanai izmantoja sīksta koka tievus zarus, atvases, koka mizas, šauras zvērādas sloksnes vai dzīvnieku dzīslas. Šādas pirmatnējās slēpes piestiprināja pie kājām ar saitēm, kājas novietojot sita vidū.
Minētās slēpes bija platas, pārvietojoties traucēja kāju kustību. Un vēl – cauri pinumam izspiedās sniegs, kas uzkrājās slēpju virspusē. Pinums bija kustīgs un nedeva drošu atbalsta sajūtu. Šo iemeslu dēļ iešana ar tām bija apgrūtināta un prasīja lielu fizisku spēku un izturību.
Pamazām slēpes uzlaboja un pinumu aizvietoja ar adu. Slēpes mazāk grima sniegā, to virspusē neuzkrājās sniegs un daudz stabilāks bija kājas atbalsts.
Vēlāk lielāks ieguvums bija, kad ādu nomainīja ar koka dēlīti. Ar koka slēpēm varēja arī slidināties, kas pārvietošanos padarīja daudz vieglāku. Šādu slēpju pielietošanas iespējas un pārvietošanās daudz neatšķīrās no parastās iešanas vai skriešanas.
Līdz ar pārmaiņām slēpju izgatavošanas materiālā, to tālākais izskats līdzinās mūsdienu slēpēm. No ovālas formas slēpēs sāka izgatavot arvien šaurākas un garākas, un no “kāpjošām” tās sāka izgatavot kā “ slīdošās”.
Pirmo slīdošo slēpju garums bija dažāds. To noteica konkrētie vietas apstākļi. Mežu apvidū un šķēršļotā reljefā izmantoja īsākas un platākas slēpes, bet klajā un līdzenā vietā – garākas un šaurākas.

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −4,11 €
Materiālu komplekts Nr. 1181837
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Distanču slēpošana”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/932564

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties