Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
  • Slēpošanas pārvietošanās veidi – vienlaikus bezsolis un vienlaikus viensolis

     

    Referāts3 Sports

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
0,99
Ietaupījums:
0,11 (11%)
Cena ar atlaidi*:
0,88
Pirkt
Identifikators:996316
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 20.03.2007.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: 3 vienības
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Slēpošanai ir svarīga nozīme bērnu vispārējā fiziskajā sagatavošanā, diemžēl jau gadus desmit stundas šajā sporta veidā skolās netiek organizētas. Ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem nav vajadzīgā inventāra. To, protams, var iegādāties, bet tas ir dārgs.
Mūsu laika apstākļos, kad sniegs turas labi ja trīs dienas, inventāru nav vērts pirkt. Agrāk bija kārtīgas ziemas, tagad izskatās, kā tādu vairs nebūs. Līdz ar to slēpošana nebūs populārs sporta veids. Un bērni slēpot nemāk. Daži bērni kopā ar vecākiem brīvdienās brauc uz kalnu slēpot.
Bērniem ieteicamas slēpes, kas paredzētas slēpošanai līdzenumā. To garumam jābūt vienādam ar bērna roku, kas pacelta augšā. Savukārt nūjas jāizvēlas tā, lai tās būtu 3–4 cm zemākas par plecu līniju, t.i., līdz padusēm.
Pirms sākt slēpot, vispirms jāveic vingrinājumi, lai iemācītos slēpes pārvaldīt. Piemēram, slēpe jāceļ uz augšu, neatraujot tās pakaļgalu no sniega, un jānoliek atpakaļ, priekšgalu piespiežot pie zemes. Vingrinājumu var darīt ar un bez nūjām. Otrs vingrinājums: jāliek solis pa labi un pa kreisi. …

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −4,57 €
Materiālu komplekts Nr. 1121142
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Slēpošanas pārvietošanās veidi – vienlaikus bezsolis un vienlaikus viensolis”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/996316

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties