Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
0,99
Ietaupījums:
0,19 (19%)
Cena ar atlaidi*:
0,80
Pirkt
Identifikators:793001
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 15.10.2012.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Skolotājs atkārtoti nodemonstrē, kā pareizi jāizpilda kūlenis uz priekšu.

Jāievēro, ka ceļi ir izvērsti plecu platumā, mugura noapaļota, galva noliekta uz priekšu. Ar katru roku jāsatver viennosaukuma apakšstilbs tā vidū, elkoņi piespiesti pie ķermeņa.
Visas ķermeņa daļas ir max tuvinātas viena otrai.

Rokas novietot soļa attālumā no kājām. Rokas jāsaliec tajā brīdī, kad skausts pieskaras paklājam.

Ievērot iepriekš minētos norādījumus. Ar iepriekš norādīto kustību nr6. atbalstīties uz skausta un satverot apakšstilbus, savilkties kamoliņā. Un ar pārvēlienu uz priekšu censties nonākt balstā tupus.
Galvu neatbalstīt uz pakauša un pietikami jānoapaļot muguru, savādāk ir kritiens uz muguras.
Atgrūdiens notiek ar kājām, nevis ar rokām.

Pirmie nr noliek paklājus un paņem 2 tenisa b.un lidojošo šķivīti.

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Ieskaites stunda, sports”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/793001

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties