Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
4,99
Ietaupījums:
0,55 (11%)
Cena ar atlaidi*:
4,44
Pirkt
Identifikators:415640
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 14.01.2020.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: 19 vienības
Atsauces: Ir
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads    5
1.  Veģetārisms. Veģetārisma vēsture    5
2.  Veģetārisma veidi    5
3.  Veģetārisma ietekme uz organismu    6
3.1.  Negatīvais veģetārismā    6
3.2.  Pozitīvais veģetārismā    6
4.  Iemesli veģetārismam    7
4.1.  Ētiskais aspekts    7
4.2.  Reliģiskais aspekts    7
4.3.  Ekonomiskais aspekts    8
4.4.  Ekoloģiskais aspekts    8
5.  Pētījums    9
5.1.  Jauniešu anketēšanas datu analīze    9
  Secinājumi    15
  Izmantotā literatūra    16
  Pielikums    17
Darba fragmentsAizvērt

Secinājumi
1. Apkopojot pētījuma rezultātus par jauniešu informētību par veģetārismu, tā ietekmi uz organismu, var secināt, ka hipotēze ir apstiprinājusies.
2. Veģetārisms ir uztura veids, kura pamatā ir augu valsts barība, bet netiek ēsti produkti, kas iegūti, nogalinot dzīvniekus.
3. Neēdot ne gaļu, ne zivis, ir grūti uzņemt visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, bet tas nav neiespējami.
4. Veģetāriešiem visbiežāk konstatē dzelzs deficīta anēmiju.
5. Pareizi veidots veģetārs uzturs ir atzīts par veselīgu jebkura vecuma cilvēkiem.
6. Lakto-ovoveģetāriešu uzturā ir pieļaujami piena produkti un olas; laktoveģetāriešu – piena produkti; ovoveģetāriešu – olas.
7. Vegānisms ir uztura veids, kurā nav pieļaujama olu, piena produktu un gaļas lietošana uzturā.
8. Par dzelzs deficīta anēmiju visbiežāk liecina bālums, nespēks, nogurums, galvassāpes un miegainība.
9. B12 vitamīnu veģetāriešiem ir iegūt visgrūtāk, jo tas atrodas tikai dzīvnieku valsts produktos. To var saņemt, dzerot īpašus uztura bagātinātājus vai ēdot produktus ar pievienotu B12 vitamīnu.
10. Gaļēdājiem organismā norit aktīvāks vielmaiņas process un ir lielāks enerģijas patēriņš.
11. Veģetārs ēdiens ir ieteicams cilvēkiem ar diabētu, osteohondrozi, sirds-asinsvadu kaitēm un lieko svaru.
12. Cilvēkiem, kas ievēro veģetāru uzturu, ir mazāks ķermeņa masas indekss.
13. Veģetāriešiem ir zemāks asinsspiediens un nedaudz palēnināta asiņu sarecēšana.
14. Gaļas ēšana palielina risku saslimt ar krūts vēzi, ar kuņģa, aizkuņģa dziedzera, resnās zarnas distālās daļas vēzi.
15. Sarkanās gaļas un pārstrādātas gaļas lietošana uzturā palielina risku saslimt ar 2.tipa diabētu.

Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Veģetārisms, tā ietekme uz organismu”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/415640

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties