Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
2,99
Ietaupījums:
0,48 (16%)
Cena ar atlaidi*:
2,51
Pirkt
Identifikators:354664
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 02.04.2007.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 8 vienības
Atsauces: Ir
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads   
1.  Stress, tā būtība, veidi un cēloņi   
2.  Stresa pārvarēšana – praktiskie piemēri   
  Nobeigums   
  Izmantotās literatūras saraksts   
Darba fragmentsAizvērt

Stress ir neatņemama un ikdienišķa katra cilvēka dzīves sastāvdaļa. Stresam ir pakļauti visi, un no tā nav iespējams izvairīties.
Atkarībā no intensitātes, stresa var sniegt arī pozitīvu, motivējošu un negatīvu ietekmi uz darbību – distress pat līdz pilnīgai dezorganizācijai. Tāpēc jebkuras darbības optimizācijā ir jāiekļaujas mēra pieņemšanas komplekss, kas brīdinātu par stresa parādīšanās iemesliem. Bez tam mēs varam iemācīties pareizi reaģēt uz radušos spriedzes situāciju. Galvenais - nepakļaut sevi ilgstošam stresam, jo tas var kaitēt cilvēka veselībai. Cilvēks var iemācīties atpazīt stresu, tā cēloņus un ar pašregulācijas metodēm iemācīties tikt ar to galā patstāvīgi.
Es lasu lekcijas par stresu un arī šobrīd piedalos seminārā – treningā „Posttraumatiskā stresa sindroms”. Saviem klausītājiem es saku, ka viņiem ir jāzina, kas ir stress, kā to atpazīt un zināt ko pašiem darīt stresa situācijā. Kā palīdzēt sev un citiem, kādas pašregulācijas metodes pielietot, lai tiktu galā ar stresu tā, lai tas nekļūst par iemeslu personības izmaiņām vai veselības problēmām.
Mans darba mērķis ir:
izanalizēt literatūras avotus par intervijas stresu un tā pārvarēšanas metodēm, kā arī sniegt secinājumus.
Uzdevumi:
1) teorētiski analizēt literatūras avotus par stresu un tā pārvarēšanas metodēm;
2) pamatojoties uz teorētiskās analīzes laikā gūto informāciju sniegt secinājumus.…

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Stress un tā pārvarēšanas metodes”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/354664

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties