Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
7,99
Ietaupījums:
1,36 (17%)
Cena ar atlaidi*:
6,63
Pirkt
Identifikators:447228
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 28.04.2009.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: 22 vienības
Atsauces: Nav
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads   
1.  Teorētiskā daļa   
1.1.  Pamatteorijas par stresu   
1.1.1.  Stress, to veidi un rašanās cēloņi   
1.2.  Pārbaudes darbu organizācija   
1.3.  Kā sagatavoties pārbaudes darbiem   
1.3.1.  Rekomendācijas skolēniem   
1.3.2.  Rekomendācijas skolotājiem un klases audzinātājiem   
1.3.3.  Rekomendācijas vecākiem   
2.  Praktiskā daļa   
2.1.  Metode   
2.2.  Pētījuma rezultātu analīze un interpretācija   
  Secinājumi   
  Izmantotās literatūras saraksts   
  Pielikumi   
Darba fragmentsAizvērt

Kad tuvojas pārbaudes darbi, mūs pārņem bailes, stress un bezmiegs. Katrs cilvēks gaidāmos pārbaudījumus uzņem citādāk, taču visus vieno kopēja lieta – mācīšanās.
Ļoti pazīstama lieta eksāmenos ir stress, kas traucē koncentrēties, taču no tā atbrīvoties pavisam var būt pat kļūda, jo stress ir ideāls dzinulis mērķu sasniegšanai. Minimāls stress pirms pārbaudes darba ir normāla parādība, un tas var kalpot kā pozitīvs faktors, jo palīdz mobilizēt domas. Tomēr, ja stress ir sakāpināts un traucē sasniegt vēlamo rezultātu, tad jāmeklē iemesli un risinājumi.
Satraukums jeb stress par gaidāmo pārbaudi ir pazīstams daudziem skolēniem. Tas var nopietni apgrūtināt psiholoģisko pašsajūtu un novājināt organismu. Taču lielā mērā drudžaino stāvokli pirms pārbaudījumiem var mazināt, pilnveidojot skolēnu darbu sagatavošanās tehniku, gan veicot citus pasākumus.
Pētījuma tēma: Stress pārbaudes darba laikā.
Pētījuma mērķis: izpētīt stresa līmeni pārbaudes darba laikā.
Pētījuma uzdevumi:
1. Izpētīt teorētisko literatūru par doto problēmu.
2. Izpētīt skolas stresa līmeņus skolēniem.
3. Izstrādāt rekomendācijas un apkopot tās brošūrā „Kā sagatavoties pārbaudes darbiem”
Pētījuma hipotēze: pārbaudes darbu rakstīšanas brīdī skolēnu stresa līmenis ir pietiekami augsts, bet, zinot sagatavošanas darba noteikumus un uzvedības noteikumus atbildes laikā, stresa līmenis var tikt optimizēts.
Pētījuma metode: testēšana.
Pētījuma grupu raksturojumi: pētījumā piedalījās Rīgas 96.vidusskolas vienpadsmito klašu skolēni 16 – 18 gadu vecumā.
Pētījuma priekšmets: personisks stresu līmenis.
Pētījuma objekts: stress pārbaudes darbu laikā.
Pētījuma galvenā teorija: pamatojoties uz biologa un filozofa, kā arī stresa mācības pamatlicēja Selje (Selye)teoriju, kura secināja, ka daudzu slimību iemesls var būt iekšējo un ārējo faktoru savstarpēja mijiedarbība. Slimības rodas kā sekas neveiksmīgiem mēģinājumiem adaptēties piesātinātos stresa stāvokļos. Stresa rezultātā var tikt traumēts kāds dzīvībai svarīgs orgāns. Stress var salauzt organisma aizsargmehānismu. Lai cīnītos ar atkarību no stresora, nepieciešams zināt, kā to pārvarēt. …

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Stress pārbaudes darbu laikā”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/447228

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties