Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
1,99
Ietaupījums:
0,28 (14%)
Cena ar atlaidi*:
1,71
Pirkt
Identifikators:540751
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 22.05.2007.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: 3 vienības
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Liela nozīme basketbolā ir tieši fiziskajām īpašībām. Fiziskā sagatavošana ir fizisko īpašību attīstīšanas process, kas saistīts ar organisma funkcionālo iespēju paaugstināšanu un veselības nostiprināšanu. Fiziskās sagatavotības uzdevums ir paaugstināt sportista darba spējas, lai sasniegtu atzīstamu meistarību. Fiziskā sagatavošana ir ne tikai muskuļu un nervu aparāta, tiešā darbības veicēja, attīstīšana, bet arī fizioloģisko sistēmu un galvenokārt enerģētiskās sistēmas piemērošana spēles prasībām.
Svarīgi komponenti, kas raksturo sportista sagatavotību basketbolam ir sportista pārvietošanās ātrums, ko nosaka spēks, izturība, lēciens un tehnikas paņēmienu izpildīšanas ātrums.
Basketbolā sportists darbojas mainīgā režīmā 4 x 10 minūtes. Spēlētājs izpilda paātrinājumus, lēcienus, strauji maina pārvietošanās virzienu. Šāda spēles specifika iesaista darbā visas muskuļu grupas, kā arī enerģētiskās sistēmas, kas nodrošina muskuļu darbību un sporta veidam raksturīgo attīstību. Lai spēlētājs varētu spēlēt labi basketbolu, ļoti svarīga ir laba fiziskā sagatavotība. …

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Fiziskās īpašības basketbolā”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/540751

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties