Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
3,99
Ietaupījums:
0,44 (11%)
Cena ar atlaidi*:
3,55
Pirkt
Identifikators:579464
Vērtējums:
Publicēts: 08.01.2016.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: 14 vienības
Atsauces: Nav
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads    3
1.  Enerģētisko dzērienu veidi    4
1.1.  Enerģijas dzērieni    4
1.2.  Sporta dzērieni    4
1.2.1.  Vitaminizētie dzērieni    5
2.  Enerģētikas dzērienu sastāvs    6
2.1.  Enerģijas dzērienu sastāvs    6
2.1.1.  Taurīns    6
2.1.2.  Kofeīns    7
2.1.3.  Guarāna    7
2.1.4.  B vitamīns    7
2.1.5.  Karnitīns    8
2.1.6.  Žeņšeņs    8
2.1.7.  Ginko biloba    8
2.2.  Sporta dzērienu sastāvs    8
2.2.1.  Ogļhidrāti    9
2.2.2.  Proteīns    9
2.2.3.  Minerālvielas    9
2.2.4.  Vitamīni    9
3.  Kā rodas enerģija    11
4.  Ietekme uz veselību    12
4.1.  Kā enerģijas dzērieni ietekmē veselību    12
4.2.  Kā sporta dzērieni ietekmē veselību    13
5.  Kā radās enerģijas dzērieni    14
6.  Populārākie enerģijas dzērieni    15
7.  Aptauja    16
  Secinājumi    19
  Izmantotā literatūra    20
  Pielikumi    22
Darba fragmentsAizvērt

SECINĀJUMI
Šo darbu bija diezgan viegli un interesanti veidot, un informāciju varēja viegli atrast.
Veicot šo darbu es uzzināju, ka ir divu veidu enerģētikas dzērieni, tie, kas domāti sportistiem un tie, kas domāti parastajiem cilvēkiem. Uzzināju, ka enerģijas dzērieni pirmsākumos bijuši zāles. Uzzināju arī to, ka enerģijas dzērienu sastāvā ir arī tādas vielas par kuru iedarbību uz organismu vēl nav īstas pārliecības. Kaitīgākās vielas enerģijas dzērienos ir tieši kofeīns un augstais cukura līmenis, bet pārējās vielas ir diezgan dabiskas un veselīgas, kas nenodara īpašu kaitējumu organismam, bet pat uzlabo tā darbību. Noskaidroju, ka bieži lietojot enerģijas dzērienus var palikt atkarīgs, un to lietojot lielos daudzumos var rasties dažādas problēmas ar sirdi, būt bezmiegs un nervozitāte. Lietojot enerģijas dzērienu kopā ar alkoholu var nopietni kaitēt nierēm, var draudēt atūdeņošanās un draudēt intoksikācija. Enerģijas dzērieni rada enerģiju „izsūcot” no šūnām rezerves enerģiju, tāpēc to pārdozējot pirmā pazīme ir nogurums. Enerģijas dzērieni nemazina nogurumu pēc zinātnieku pētījumiem, bet aptaujas dalībnieki teica, ka mazinās nogurums pēc enerģijas dzērienu lietošanu, bet liela daļa atzina, ka pārmaiņas nejūt vispār un to lieto tāpēc, ka tas labi garšo. Vēl aptaujātie atzina, ka viņi ir diezgan zinoši par enerģijas dzērienu sastāvu un to ietekmi uz veselību. Enerģijas dzērienus nevajadzētu lietot sportistiem, jo tie paātrina sirdsdarbību un sportistiem sirds jau tā ir noslogota. Sportistiem ir izstrādāti īpaši sporta dzērieni kuros nav cukura un kofeīna, bet ir liels daudzums ogļhidrāti, kas palīdz saglabāt sportisko formu. Sporta dzērienus nebūtu ieteicams lietot cilvēkiem, kas nenodarbojas ar sportu, jo tas var radīt aptaukošanās risku.
Darba beigās es nonācu pie viena secinājuma, mazos daudzumos viss ir veselīgs, bet kas par daudz tas par skādi.

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Enerģētikas dzērieni, to ietekme uz veselību”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/579464

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties