Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
0,99
Ietaupījums:
0,13 (13%)
Cena ar atlaidi*:
0,86
Pirkt
Identifikators:100096
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 10.06.2008.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Pamatskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

1. „Pārvietošanās pāri kastei”
Nostājas ar kreiso sānu pie kastes.
Uz 1 uzkāpj uz kastes ar kreiso kāju.
Uz 2 uzkāpj uz kastes ar labo kāju.
Uz 3 kreiso kāju pieliek pie zemes (virzienā uz kreiso sānu) un rokas tiek izstieptas uz sāniem.
Uz 4 ar kreiso kāju uzkāpj atpakaļ uz kastes un rokas nolaiž gar sāniem.
Uz 5 labo kāju pieliek pie zemes (virzienā uz labo sānu) un rokas tiek izstieptas uz sāniem.
Uz 6 ar labo kāju uzkāpj atpakaļ uz kastes un rokas nolaiž gar sāniem.
Uz 7 ar kreiso kāju nokāpj no kastes (virzienā uz kreiso sānu).
Uz 8 ar labo kāju nokāpj no kastes (virzienā uz kreiso sānu).
Pēc tam secību atkārto sākot ar labo kāju!
Visu vingrinājumu izpilda 2 reizes.…

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −0,54 €
Materiālu komplekts Nr. 1123621
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Stepa aerobikas komplekss”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/100096

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties