Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
0,99
Ietaupījums:
0,13 (13%)
Cena ar atlaidi*:
0,86
Pirkt
Identifikators:722198
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 26.01.2010.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Secinājumi:
Domāju, ka mans uzturs ir neveselīgs. Ir ļoti daudz produktu, kuri satur daudz tauku un tas ir kaitīgi. Manas ēdienreizes ir neregulāras un es ēdu to, kas man garšo, nevis to, kas man būtu jāēd un, kas būtu veselīgi.
Man fiziskās nodarbošanās nav, jo ar sportu es nenodarbojos. Tikai to, ka vakaros biku paskrienu savā nodabā.
Tik cik izeju pa lauki pastaigāties un palīdzot lauku darbos. Cenšos neēst no veikala- burkānus, tomātus, gurķus,
un citas precos, ko varam audzināt paši. Man dzīves veids ir izmainījies, jo cenšos ēst tikai veselīgu pārtiku.
Kā to jau var redzēt liekais svars ir un cenšos to dabūt nost ar dārzā augošiem dārzeņiem un augiem no paša dārza.
Tā vien liekas, ka daudzi neēd veselīgu pārtiku un pēc tam sūdzas par problēmām. Man pašai nav bijušas
problēmas ar ēšanu, bet tikai ar to neregulāro ēšanu. Secinu to, ka man nepieciešams ir vairāk nodarboties ar fiziskām aktivitātēm.
Mūsdienu pasaules straujais dzīves ritms cilvēku dzīvē ir ienesis daudz pārmaiņu, kā rezultātā esam
kļuvuši mazkustīgāki, bieži pārguruši ikdienas stresa dēļ, neregulāri ieturam maltītes, pārmērīgi daudz
savā uzturā lietojam rūpnieciski pārstrādātus pārtikas produktus. Šāda dzīvesveida dēļ cilvēki saskaras
ar tā sauktajām civilizācijas slimībām – paaugstināts asinsspiediens, agrīna ateroskleroze, cukurslimība,
locītavu un mugurkaula patoloģijām, audzējiem un aptaukošanos.

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Ēdienreizes”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/722198

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties