Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
0,99
Ietaupījums:
0,11 (11%)
Cena ar atlaidi*:
0,88
Pirkt
Identifikators:984768
Vērtējums:
Publicēts: 28.12.2007.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

(šis vingrinājums ir vajadzīgs, lai iesildītu ķermeņa augšējo roku daļu - plecu, rokas augšdelma un roku locītavas muskuļus.)
Vingrinājumu izpilda, liecoties uz sāniem, mugurai ir jābūt taisnai nesaliektai , liecoties pa labi, kreisā roka pāri galvai nesaliekta ar plaukstu uz āru un otrādi. Vingrinājumu var izpildīt pa diagonāli, izpildot tādas pašas kustības kā uz sāniem. Šo vingrinājumu vēlams izpildīt vismaz 8 reizes. Vingrinājuma laikā kājās nesaliektas.

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −1,42 €
Materiālu komplekts Nr. 1140399
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Aerobikas vingrinājumi”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/984768

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties