SECINĀJUMI
Izvirzītais bakalaura darba mērķis noskaidrot un izpētīt vēnu varikozes ietekmējošos riska faktorus un izplatību un izvirzītie uzdevumi izpildīti. Hipotēze, ka vairāku riska faktoru esamība palielina vēnu varikozes attīstību ir apstiprinājusies. Apkopojot pētījuma rezultātus, izdarīti šādi secinājumi:
1. Latvijā vēnu varikoze sastopamība ir augsta, īpaši starp iedzīvotajiem, kam ir vairāki hroniskas vēnu mazspējas riska faktori – smēķēšana, hormonālu preparātu lietošana, stāvošs/sēdošs darbs. 2. Galvenie varikozu vēnu riska faktori ir iedzimtība, liekais svars, grūtniecība, hormonālu preparātu lietošana, smēķēšana, darbs piespiedu pozās (sēdus, stāvus), augstpapēžu kurpju valkāšana, apspīlēts apģērbs (bikses), darbs karstās telpās, pārlieku liela fiziskā slodze, vecums u.c.
3. Labākie profilakse pasākumi, lai izvairītos no vēnu varikozes; individuāli piemērot sev mērenas fiziskās aktivitātes, patstāvīgi atpūtināt kājas, censties izvairīties no visiem riska faktoriem un laicīgi vērsties pie speciālistiem ja tiek novēroti kādi simptomi, kas varētu liecināt par vēnu mazspēju.
4. 56% respondentiem darba laika jāatrodas gan jāstāv, gan jāsēž. Sēdošs darbs ir aptuveni 20% respondentiem, bet 12% respondentiem darbā laikā jāatrodas piespiedu poza, kas nelabvēlīgi ietekmē kāju veselībai.
5. 58% no aptaujātajiem respondentiem uzskata, ka viņu veselības stāvoklis ir labs un 16% aptaujāto respondentu nodarbojās regulāri ar kādu sporta veidu, bet daudzi no minētajiem sporta veidiem (fitnesu, pastaigu raiti soli, skriešanu u.c.) nav tie draudzīgākie kāju vēnām, jo tās tiek pārpūlētas un dauzītas. Tika minēti ari kāju vēnām daudz draudzīgāki sporta veidi, pat vēlami; peldēšana, riteņbraukšana, biatlons, vingrošana u.c.
6. Iedzīvotāji neiet profilaktiskos nolūkos pārbaudīt kāju vēnas, lai gan atbilst vairākiem varikozu vēnu attīstības riska faktoriem (74% smēķē, 20% lieto hormonālos preparātu, 60% aptaujāto sievietēm ir bijušas dzemdības, sēdošs vai stāvošs darbs, vēnu varikoze anamnēzē).
7. 40% no aptaujātajiem respondentiem sūdzas par pietūkumu apakšstilbos, 38% respondentu dienas beigas sajūt smagumu kājās.
8. Gandrīz 60% no aptaujātajiem respondentiem uzskata, apgalvo, ka nedara neko, lai izvairītos no varikozām vēnām, bet 22% no aptaujātajiem uzskata, ka sportošana ir profilakses pasākums, lai izvairītos no varikozām vēnām.
…
