Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
2,49
Ietaupījums:
0,35 (14%)
Cena ar atlaidi*:
2,14
Pirkt
Identifikators:268110
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 19.12.2008.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 4 vienības
Atsauces: Nav
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Traumu raksturojums slēpošanā    3
  Traumas rašanās cēloņi    3
  Traumu profilakses pasākumi    5
  Pirmās palīdzības sniegšana    6
  Noberzumi    7
  Sasitumi    8
  Muskuļu pārrāvumi    9
  Izmežģījumi    9
  Lūzumi    9
  Apsaldējumi    10
  Sejas traumas    11
  Galvas smadzeņu satricinājumi    12
  Izmantotā literatūra    13
Darba fragmentsAizvērt

Medicīniskā statistika liecina, ka skolēniem traumas fiziskās audzināšanas un sporta nodarbībās ir divas reizes vairāk nekā pieaugušajiem. Slēpošanas nodarbībās, kurās arī pastāv traumu rašanās iespējas, jāveic attiecīgie pasākumi, lai tos novērstu.
Daudzus šīs svarīgās problēmas aspektus sporta skolotājam jārisina sadarbībā ar medicīnas darbiniekiem, klašu audzinātājiem, vecākiem un pārrunās ar pašiem skolēniem.
Slēpošanas stundas, ārpusklases un ārpusskolas nodarbības un pasākumi uz slēpēm bieži vien notiek nelabvēlīgos laika apstākļos, sarežģītā apkārtējās vides reljefā un dažkārt skolēnam ir ievērojama noguruma pakāpe, tāpēc rodas dažāda rakstura traumas. Šo pasākumu plānošanā skolotājam ne tikai jāņem vērā šie faktori, bet arī iespējamās izmaiņas stundu, treniņu nodarbību, sacensību, pārgājienu utt. Norisē.
Slēpošanā visbiežāk ir iespējams šādas traumas: noberzumi, nobrāzumi, sasitumi, saišu un locītavu sastiepumi (visbiežāk apakšējās ekstremitātēs), retāk izmežģījumi un lūzumi.
Samērā reti, bet gadās tāda veida stāvoklis, kas rada organisma vispārējās darbības traucējumus: bezsamaņu, reflektoros šoku (ja ir ilgstošas un saspringtas izturības slodzes), kā arī organisma vispārēju atdzišanu (drebuļi), ja ir ilgstoša uzturēšanās zemā gaisa temperatūrā.
Bez tam, ārējo apstākļu ietekmē (zema gaisa temperatūra, liels mitrums un vējš u.c. ) var rasties dažāda veida apsaldējumi, visbiežāk kāju, roku un sejas.
Slēpošanas traumatiskais raksturojums – rādītājs – cik traumas sporta veidā ir gūtas noteiktā laikā citos sporta veidos (slēpošanā) – 3,3% (Oksfordas gada grāmata 2000). Uz 1000 sportistiem cita sporta veidi (slēpošana) – 3,7%. Uz 1000 nodarbības reizēm citi sporta veidi (slēpošana) – 1,1%.…

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Sporta traumas slēpošanā”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/268110

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties