Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
5,49
Ietaupījums:
0,66 (12%)
Cena ar atlaidi*:
4,83
Pirkt
Identifikators:201628
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 18.04.2007.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: 7 vienības
Atsauces: Ir
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads    5
1.  Pirts vēsture    7
2.  Pirts veidi    8
3.  Pirts slotiņas    12
4.  Pirts ietekme uz veselību    14
5.  Karstuma iedarbība uz organismu    15
6.  Zāļu tējas pirms un pēc pirts    16
7.  Aromaterapija pirtī    17
8.  Anketu kopsavilkums    18
9.  Secinājumi    22
10.  Izmantotā literatūra    23
  Pielikumi    24
1.pielikums.  Fakti par infrasarkanajām pirtīm    25
2.pielikums.  Anketa    26
3.pielikums.  Latviešu tautas ticējumi par pirtīm    28
4.pielikums.  Pirts ētikas kodekss    29
5.pielikums.  Pirts attēls    30
Darba fragmentsAizvērt

Pirts kā procedūra ir ķermeņa pakļaušana augstai temperatūrai ar mērķi izsaukt svīšanu. Ar sviedriem no organisma tiek izvadītas nevajadzīgas vielas. Karstums kalpo, kā muskuļus atslābinošs un muskuļu sāpes remdējošs līdzeklis [1].
Uzskata, ka mitrās un ūdens pirtis (piem., japāņu pirtis) ar mazāku efektivitāti atjauno darbaspējas. Organisma termoregulācijas sistēma dažādi reaģē atkarībā no gaisa mitruma. Sauss gaiss atvieglo mitruma iztvaikošanu no ādas virskārtas, elpošanas ceļiem un plaušām, mazāk intensīvi sakarsē audus, neizmainās gāzu apmaiņa plaušās, kopumā ņemot, atvieglo termoregulācijas procesus, un vieglāk izturams karstums.
Pretēja ir mitra gaisa iedarbība. Tomēr nevar teikt, ka tvaika pirts nebūtu vēlama cilvēka organismam. Tai ir lieliska higiēniska iedarbība, norūdīšanās iespējas. Sausās pirtis ieteicamas mazāk norūdītiem cilvēkiem, kā arī atveseļošanās periodā, gados vecākiem cilvēkiem, sportistiem, lai atjaunotu spēku pēc fiziskas pārslodzes, kā arī svara samazināšanai.
Mūsdienās pasliktinās dzīves telpas kvalitāte, līdz ar to cilvēkiem pasliktinās veselība un pašsajūta. Tādēļ cilvēki meklē veidus kā varētu atslābināties un uzlabot savu veselību. Pirts ir viens no šiem veidiem, kuras attīstības vēsture sniedzas vairāku gadu tūkstošu tālā pagātnē. Jau senie romieši būvēja publiskās pirtis, kuras labprāt arī bieži izmantoja kā relaksācijas un atpūtas līdzekli.
Savā darbā izmantoju sev pieejamo informāciju no interneta, grāmatām, enciklopēdijām, kā arī speciālistu sniegto informāciju. Visvairāk informācijas par katru pirts veidu mēs guvām internetā, bet par pirtkrāsnīm visplašāko informāciju varēja rast speciālajā literatūrā. Pētnieciskā darba laikā mēs aplūkojām arī vairākus pirts veidus (infrasarkano pirti, saunu, krievu pirti un melno pirti). Pētījām pirts slotiņu veidus un to izmantošanu.
Praktiskajā daļā mēs veicām aptauju, kurā mēs vēlējamies noskaidrot, ko cilvēki zina par pirtīm, vai viņi tās izmanto veselības un fiziskā tonusa uzlabošanai, kā arī pirts apmeklētību. Galveno uzmanību mēs pievērsām infrasarkanajai pirtij.…

Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Pirts ietekme uz cilvēka veselību”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/201628

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties