Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
2,49
Ietaupījums:
0,40 (16%)
Cena ar atlaidi*:
2,09
Pirkt
Identifikators:203124
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 02.03.2010.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 5 vienības
Atsauces: Nav
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads    3
  Darba mērķis    3
  Darba uzdevumi    3
  Kas ir sastiepums    4
  Sastiepuma pazīmes    5
  Pirmā palīdzība    6
  Fizikālās terapijas palīdzība    7
  Vingrinājumi pēdas locītavas nostiprināšanai    10
  Vingrinājumi, locītavu iesildīšanai un nostiprināšanai    11
  Secinājumi    13
  Literatūra    14
Darba fragmentsAizvērt

Pirmā palīdzība
Sākumā cietušo vietu ir jāmobilizē, lai mazinātu asins izplūdumu.[1]
1. Cietušo vietu nedaudz paceliet un novietojiet cietušajam visērtākajā stāvoklī.
2. Ar ledus vai auksta ūdens kompresi samaziniet asiņu pieplūdi un tūsku.
3. Lai neļautu rasties pietūkumam, savainoto vietu noklājiet ar biezu vates kārtu un stingri pārsieniet.
4. Cietušo locekli paceliet uz augšu. Ja sastiepta plaukstas locītava, elkonis vai plecs, roku iekariniet lakatiņā.
5. Nogādājiet cietušo pie ārsta, jo nepieciešama rentgenoloģiska izmeklēšana.[3]

Ārstniecisko masāžu uzsāk 5.-10. dienā pēc sastiepuma. Pirmajās 2-3 dienās lieto atsūcošo masāžu, t.i., masē apvidus virs sastiepuma vietas - tuvāk reģionāliem limfmezgliem. Piemēram, ja sastieptas saites potītes locītava, vispirms masē apakšstilba muskuļus, ja stilba ceļa locītava - augšstilba muskuļus utt. Lieto plakanisko un aptverošo virspusējo glaudīšanu ar pirkstu un delnas saujas pusi, apļveida berzēšanu ar pirkstu spilventiņiem, garenisku mīcīšanu, vibrināšanu ar plaukstu u.c. paņēmienus. Masē simetriskos veselos segmentus un attiecīgo paravertebrālo apvidu. …

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Locītavu saišu sastiepumu rehabilitācija”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/203124

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties