Kāda ir reakcijas ātruma un fiziskās izturības nozīme tenisā

Neatkarīgi no spēlētāju līmeņa, spēlētāju sniegumu ietekmē daudz dažādi faktori, kā,
piemēram, cilvēka uzturs, miega režīms, redze, dzīves stils u.c. Treniņu veidi, intensitāte un
garums var samazināt iespaidu, kas tiek atstāts uz tenisa spēlētājiem laika gaitā, palīdzot
uzlabot reakcijas ātrumu. Apmeklējumi pie acu ārsta un redzes speciālista kā arī cilvēkiem ar
redzes problēmām, piemērotu briļļu un kontaktlēcu izmantošana nodrošina, ka redze krasi
nepasliktinās, līdz ar to arī reakcijas ātrums un lai spēlētājiem būtu laba fiziskā sagatavotība,
viņiem ir jāseko līdzi savam dzīvesveidam.…