Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
2,99
Ietaupījums:
0,54 (18%)
Cena ar atlaidi*:
2,45
Pirkt
Identifikators:863581
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 21.04.2009.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 3 vienības
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Skrējiens ir cikliska lokomotora kustība, kas notiek ar atgrūdienu no atbalsta virsmas. Cikls sākas ar kreisās kājas atspēriena momentu un beidzas stāvoklī, kad kreisā kāja no jauna izpilda atspērienu.
Atšķirībā no soļošanas skrējienā nav divatbalsta periods, to aizvieto tā saucamā lidojuma fāze. Tāpēc skrējienam raksturīgs periodisks ķermeņa bezatbalsta stāvoklis. Kustības ciklu skrējienā sastāda dubultsolis, kurā izšķir divus vienatbalsta un divus lidojuma periodus. Skrējienā tāpat kā soļošanā ir 6 fāzes.
Viļņveida svārstības, salīdzinot ar iešanu, samazina inerces spēks.
Smaguma līnija iziet balsta laukuma priekšā, krišanu uz priekšu atvaira ātra vēziena kājas iznešana uz priekšu.
Balsta virsmas reakcija ir tikai balstā, bet var būt 2 reizes lielāka par ķermeņa masu. Liela nozīme ir atbalsta virsmas raksturam.
Skrējiens trenē ķermeņa muskulatūru, sirds un asinsrites, elpošanas sistēmu.

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Skrējiens”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/863581

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties