Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

AtlaideIzdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
3,49
Ietaupījums:
0,66 (19%)
Cena ar atlaidi*:
2,83
Pirkt
Identifikators:936533
Vērtējums:
Publicēts: 25.11.2021.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Ieteikumi
Ikvienam cilvēkam vajadzētu dzīvot saskaņā ar savu bioloģisko ritmu, ja tas nav iespējams, piemēram mācību un darba režīma dēļ, ieteicams vismaz katru dienu apmēram vienā un tajā pašā laikā no rīta mosties un vakarā doties gulēt, atvēlēt miegam vidēji astoņas stundas diennaktī, rūpēties par svaiga gaisa klātbūtni telpās.

Secinājumi
Lai cilvēks sasniegtu psiholoģisko labklājību jārealizē psihiskās veselības priekšnoteikumi.
Bērnam svarīgi nodrošināt vecāku mīlestību, lai vēlāk viņš spētu pārvarēt dažādas dzīves grūtības.
Cilvēkiem, kas nonākuši dzīves krīzē svarīgs ģimenes, draugu atbalsts.
Spēja elastīgi uztvert notiekošo un paskatīties uz situāciju no cita skatpunkta ļauj ātrāk pārvarēt nomācošas situācijas.
Demogrāfiskie faktori ir cieši saistīti ar citiem faktoriem.
Subjektīvās un psiholoģiskās labklājības sasniegšanu lielā mērā veicina veselīgs dzīvesveids.
Veselīga dzīvesveida priekšnosacījumi: veselīgs dzīves ritms, fiziskās aktivitātes, veselīga ēšana, garīgās aktivitātes.
Ja bioloģiskais ritms tiek traucēts, cilvēks jūtas noguris un miegains, kā arī viņam pasliktinās imunitāte.


Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties