Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
2,99
Ietaupījums:
0,33 (11%)
Cena ar atlaidi*:
2,66
Pirkt
Identifikators:679688
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 20.09.2010.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Hipotēze - Lietojot nepareizu uzturu cilvēks var radīt veselības problēmas.
Uzdevumi :
1) Izpētīt sabalansētu uzturu,
2) Izvērtēt nepareizā uztura daudzveidību,
3) Kā arī konstatēt ar nepareizu uzturu saistītās veselības problēmas (slimības).
Mērķis –Izpētot literatūru par nesabalansētu uzturu noteikt, ar to saistās veselības problēmas.
Darbā apskatīju šādas tēmas:
1.Pareizs uzturs- laba veselība
1.1. Uzturlīdzekļu kopums cilvēka attīstībai

Uzturs ir viss uzturlīdzekļu kopums, kas nepieciešams, lai augtu, attīstītos, pastāvīgi atjaunotu darba spējas un saglabātu veselību.

Veselīga uztura 3 pamatprincipi:
ēdienam jābūt dažādam,
tā sastāvdaļām jābūt sabalansētām,
ēdot jāievēro mērenība.
Jāēd četras reizes dienā.
Dienā jāizdzer 2 litri ūdens.
Regulāri jānodarbojas ar fiziskajām aktivitātēm.

2.Nepareiza uztura izraisītās saslimšanas

2.1. Aptaukošanās jeb liekas svars

Aptaukošanās ir neizmantotās kalorijas jeb enerģija, kas pārvēršas taukos un izgulsnējas uz ķermeņa.

Tās iemesli:
fizisko aktivitāšu trūkums,
nepareizs uzturs,
psiholoģiskie faktori,
Iedzimtība.

Cilvēkiem ar aptaukošanos parādās:
sirdsklauves,
pastiprināts nogurums,
pastiprināta svīšana,
miegainība.

2.2. Ēšanas traucējumi
Ēšanas traucējumi tiek definēti kā pārmērīgas uzmanības pievēršana sava ķermeņa svaram un formai, ko pavada neadekvāta vai haotiska barības uzņemšana.
Bulīmija –psihiskas dabas slimība, tai raksturīga pārmērīga ēšana, kurai seko mākslīgi izraisīta vemšana.
Anoreksija – arī ir psihiskas dabas slimība, kurai raksturīga stingras diēta ievērošana un bailes no svarā pieņemšanās.
Kompulsīvā pārēšanās – pārmērīgas ēšanas epizodes, kurām neseko mākslīga vemšana vai citāda barības izvadīšana no organisma.…

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Ar nepareizu uzturu saistītās veselības problēmas”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/679688

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties