Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
0,99 € Ielikt grozā
Gribi lētāk?
Identifikators:534256
 
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 18.03.2009.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

1.Šķēršļu joslu starp diviem konusiem. Noiet pa apgāztu vingrošanas solu.
2.Pēc tam uz vēdera pārvelkas pāri otram vingrošanas solam.
3.Dodas pie barjerām, izvietotas aptuveni 60 cm attālumā viena no otras (50 cm augstas) pārlec tās.
4.Pārlecot barjeras, nonāk pie matračiem. Uz matračiem met divus kūleņus uz priekšu.
5.Pēc kūleņu mešanas skrien tālāk līdz bukam, pārlec to.
6.Tieši aiz buka stāv pildbumba. Paņem pildbumbu, ar to atmuguriski aizskrien līdz lecamauklai.
7.Veic 10 lēcienus ar lecamauklu uz vienas kājas (vienalga kuras).
8.Dodas pie vingrošanas sienas, uzkāpj līdz augšai un nokāpj lejā.…

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −0,98 €
Materiālu komplekts Nr. 1124648
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties