Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
0,99
Ietaupījums:
0,12 (12%)
Cena ar atlaidi*:
0,87
Pirkt
Identifikators:254495
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 25.03.2009.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Pamatskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Lēns skrējiens apkārt zālei ( 2 apļi);
Pastiepties uz pirkstgaliem, rokas augšā, skatiens uz rokām – ieelpa. Rokas lejā, skatiens uz leju – izelpa. (vingrojumu atkārtot 4 reizes)
Kāju izvēzēšana pie vingrošanas sienas ( katru kāju 20 reizes);
Roku stiepšana. Nostājas miera stājā, kājas plecu platumā, rokas izstiepj uz priekšu, saāķētas ar pirkstiem kopā, rokas stiepj uz priekšu. ( rokas uz priekšu stiepj 10 reizes un tur izstieptas uz priekšu 30 sekundes);
Stiepšanās. Nostājas miera stājā, kājas plecu platumā, rokas stiepj pie kājām, mēģinot ar plaukstām aizskart sporta zāles grīdu (vingrojumu atkārto 5 reizes) ;
Kūleņi uz priekšu, divu paklājiņu garumā. ( vingrojumu atkārtot 2 reizes).…

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −0,63 €
Materiālu komplekts Nr. 1135307
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Iesildīšanās vingrojumi akrobātikā”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/254495

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties