Item: Iesildīšanās vingrinājumi pirms vieglatlētikas sacensībām
Rating: 4
Author: Atlants.lv

Saņem informāciju par jaunajiem Atlants.lv darbiem!

Akcija: ZiņotājsPRO uz 6 mēnešiem - bezmaksas!

Abonēt bez maksas

Parastā cena:: 1,99 €
Ietaupījums:: 0,30 € (15%)
Cena ar atlaidi*:: 1,69 €

Pirkt

Pievienot vēlmju sarakstam

Ir vēlmju sarakstā

Identifikators:718989

Autors: Ineta Lagzdiņa (2)

Vērtējums:

Publicēts: 30.05.2008.

Valoda: Latviešu

Līmenis: Pamatskolas

Literatūras saraksts: Nav

Atsauces: Nav

Izvērst priekšskatu

Darba fragmentsAizvērt

Jebkuras fiziskās aktivitātes ir veselīgas un vajadzīgas, tomēr
nebūtu prāta darbs noslogot savu ķermeni ar fiziskiem
vingrinājumiem , pirms tam to kārtīgi neiesildot.

Iesildīšanās pirms vieglatlētikas sacensībām.

1.Vingrojumu veic stāvus:
Ieelpojot paceļ rokas, saliekot plaukstas kopā , un cik vien iespējams , stiepj
ķermeni uz augšu. Izpildot šo vingrojumu vajag arī pacelties uz kāju pirkstgaliem.
Pēc tam izelpojot rokas nolaiž, 5x./Šis vingrinājums palīdzēs iesildīt visas ķermeņa
muskuļu grupas./

…

Autora komentārsAtvērt

Darbu komplekts:

IZDEVĪGI pirkt komplektā ➞ ietaupīsi −1,32 €

Iesildīšanās vingrinājumi pirms vieglatlētikas sacensībām
Konspekts3 Sports
Stafete ar basketbola elementiem
Konspekts1 Sports
Vingrinājumi basketbolā
Konspekts1 Sports

Materiālu komplekts Nr. 1132549

Pirkt 3 materiālus komplektā

Apskatīt materiālu komplektu

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

Tavs vārds

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti

Sveiks!

{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Iesildīšanās vingrinājumi pirms vieglatlētikas sacensībām”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/718989

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Konspekts

Māksla, kultūra un vēsture

Sports

Iesildīšanās vingrinājumi pirms vieglatlētikas sacensībām