Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
  • Deviņi vispārattīstošie vingrojumi sportā

     Novērtēts!

    Konspekts3 Sports

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
1,99
Ietaupījums:
0,24 (12%)
Cena ar atlaidi*:
1,75
Pirkt
Identifikators:247207
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 18.09.2008.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Pamatskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

1.vingrojums

Vingrojuma apraksts: lēns skrējiens pa zāli, pa apli.
Ilgums: 2 minūtes
Ko attīsta: iesilda muskuļus pirms vingrinājumiem

2. vingrojums
Vingrojuma apraksts: Apgulieties, kājas salieciet ceļos, pēdas pie grīdas. Vienu plaukstu aizlieciet aiz galvas, otru izstiepiet sāniski, perpendikulāri ķermenim. Tagad paceliet galvu un lāpstiņas no grīdas un pie tam ķermeņa augšdaļu virziet uz izstieptās rokas pusi.
Ilgums: 8 reizes, katra pozīcija jānotur 3 sekundes
Ko attīsta: vēdera muskuļus.…

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −1,45 €
Materiālu komplekts Nr. 1135675
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Deviņi vispārattīstošie vingrojumi sportā”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/247207

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties