Savukārt, ja nātres pirms lietošanas uzturā noplaucē ar verdošu ūdeni, tā arī tās zaudē savu dzeltspēju, taču arī daļu savu vērtīgo vielu. Lielisks palīgs nātru sasmalcināšanā ir tā saucamais blenderis jeb maisītājs, tā, piemēram, iesaku pamēģināt jauku, veselīgu, gardu un vienkārši pagatavojamu kokteili: būs nepieciešams vien ūdens, banāns, medus un nātre. Visas sastāvdaļas liek maisītājā un dod mazliet laika, lai sastāvdaļas izveido vienu brīnišķīgu veselumu. Tev garšos!
Vērojumi un ieteikumi.. Lai mēģinātu izzīlēt nākotni un uzzinātu par kāda slimnieka stāvokli, nātres ieliek slimnieka urīnā, tad vēro, ja pēc divdesmit četrām stundām urīns iekrāsosies zaļš, cietušais ātri vien izveseļosies. Nātru tuvums līdzēs arī miegam, proti, svaigu nātru saišķi palieciet zem gultas, būs saldāka un labāka gulēšana. Nobeigumā gribētos Tev vēlēt sajust visu vērtīgo, pateikties par to, kas jau ir mums līdzās, tici man, tā ir patiešām daudz.. Tik vien kā cieši ieskatīties un ņemt sev par palīgu veselībā dabas līdzekli – šoreiz daudzpusīgo un graciozo nātri un būt harmoniskam savā būtībā, iekšēji un ārēji. Izmantojiet vasaras laiku, kamēr zaļais ir zaļš, un, protams, par ziemu arī nepiemirstiet, tad tējas jums dos vitamīnus un siltas atmiņas, kas saglabājušās no vasaras.
…
