Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
5,49
Ietaupījums:
0,60 (11%)
Cena ar atlaidi*:
4,89
Pirkt
Identifikators:900160
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 13.02.2009.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: 17 vienības
Atsauces: Ir
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Pētījuma mērķis un uzdevumi    5
  Literatūras apskats    6
  Stresa definīcija    6
  Stresa veidi    7
  Pozitīvais stress jeb eistress    7
  Negatīvais stress    8
  Emocionālais stress    8
  Fiziskais stress    9
  Profesionālais stress    9
  Stresa atstātās sekas uz veselības stāvokli    10
  Stresa pārvarēšana    11
  Sintoniskais modelis    11
  Piecas paškoncepcijas sastāvdaļas    12
  Ieteikumi un padomi    12
  Ēdienkarte stresa laikā    13
  Pētījuma metodes    14
  Rezultāti    15
  Rezultātu analīze    17
  Secinājumi    19
  Izmantotā literatūra    20
  Kopsavilkums    21
  Summary    22
  Pielikums    23
Darba fragmentsAizvērt

Stresa definīcija
Stresa jēdziens sākotnēji aizgūts no latīņu valodas (lat. Strictus). Tā aptuvenā nozīme ir „sasaistīts”, „nosiets” . Amerikāņi to lieto to tādā izpratnē kā „grūtības, nomāktība, spēku izsīkums”. [7]
Grūtības, bēdas un ciešanas ir pastāvējušas jau no cilvēces pirmsākumiem, taču jēdziens „stress” ir ieviesies tikai nesen. Latviešu valodā tam pat nav vēl atbilstoša vārda un mēs izmantojam to pašu vārdu ko lieto angļu valodā. Vārds „spriedze” būtu piemērots, taču tas mūsu ausīm izklausās svešāks nekā „stress”. Stress ir kļuvis par modes vārdu, par saukli, ko mēs saprotam, taču par to terminoloģiju pat zinātniekiem vēl nav spējuši vienoties. [5]
Stress ( angl. stress – sasprindzinājums) ir emocionālā reakcija uz nelabvēlīgiem, ekstremāliem apstākļiem (stresoriem), kas var būt kā laika trūkums, tā arī briesmas savai vai tuvinieka dzīvībai.[6].
Kanādieša fiziologa H. Seljes darbos stresa jēdziens tiek skaidrots kā organisma nespecifiska atbilde uz kaitīgu aģentu iedarbību, kas izpaužas vispārēja adaptācijas sindromā. Stress ir morāla vai fiziska pārslodze, kurā indivīds nonāk, ja no viņa prasītais draud pārsniegt viņa spēju vai spēku robežas. [5] H. Selje apraksta trīs universālos stresa posmus:
• Resursu mobilizācija
• Sasprindzinājums
• Izsīkums (resursu iztērēšana)
Pirmās divas stadijas secīgi atspoguļo organisma aizsardzības spēku mobilizāciju un tā piemērošanos stresoram. Šīs abas stadijas var nosaukt par fizioloģisko stresu, bez kura nav iespējama indivīda adaptējošo iespēju veiksmīga attīstība. Trešā stadija ir saistīta ar organisma spēku rezerves iztērēšanos, patoloģisko stresu, jeb distress. [6]
Psiholoģijā stresam ir ļoti liela nozīme tādēļ, ka stresori var būt gan reāli kairinātāji (uz ielas – automašīnas skaņu signāls), gan arī iedomāti (iedomāti negatīvi notikumi). Tas arī izvirza citu psiholoģisko uzdevumu, kā nodrošināt cilvēka efektīvos pārvarēšanas mehānismus, noturību pret stresoriem – nelabvēlīgiem iekšējiem vai ārējiem vides faktoriem, kas rada organismā “sprieguma” stāvokli.[6]
Stresa jēdziens ir tik ietilpīgs, ka daudzi uzskata par stresu visu, kas notiek ar cilvēku, ieskaitot miegu [5]. Stresa reakcija piemīt visiem dzīvajiem, arī augiem.

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −2,34 €
Materiālu komplekts Nr. 1139129
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Stress skolēniem sesijas/eksāmenu laikā”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/900160

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties