Mūzikas ietekme uz cilvēka psihi

Secinājumi
Rakstot referātu “Mūzikas ietekme uz cilvēka psihi”, autore secina, ka mūzika ir spēcīgs mentālo veselību un garastāvokli ietekmējošs faktors, kas spēj cilvēka psihi ietekmēt gan pozitīvi, gan negatīvi.
Apzinoties mūzikas ietekmi uz veselību, jebkuram indivīdam ir iespēja ar tās palīdzību kontrolēt savu noskaņojumu. Pētot jautājumu par mūzikas ietekmi uz psihi, autore pievērsa uzmanību savām garastāvokļa svārstībām mūzikas klausīšanās brīdī, secinot, ka ir svarīgi apzināties brīdi, kad mūzika sāk negatīvi ietekmēt mentālo veselību un garastāvokli, lai to varētu mainīt sev vēlamā virzienā. Klausoties depresīvu un skumju mūziku, kas atgādina bēdīgus un skumjus notikumus, smadzenes saņem signālu, ka noskaņojumam ir jābūt bēdīgam, tādēļ ir jāizvēlas mūzika, kas rada pozitīvas emocijas un atgādina priecīgus notikumus.
Cilvēkam ir jāklausās tāda mūzika, kāda viņam patīk. Vienam varbūt patīk elektroniskā mūzika, kāds cits varbūt klausās savā ziņā mūsdienās tik ļoti populāro mūzikas stilu smago rokmūziku, toties citam var būt patīk klausīties mūziku bez jebkādiem pavadošiem instrumentiem (a cappella).
…