Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
3,99
Ietaupījums:
0,64 (16%)
Cena ar atlaidi*:
3,35
Pirkt
Identifikators:141301
Vērtējums:
Publicēts: 05.05.2016.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 12 vienības
Atsauces: Ir
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  IEVADS    3
1.  KAS IR HIDROTERAPIJA?    4
1.1.  Hidroterapijas veidi    5
1.1.1.  Aplaistīšanās    5
1.1.2.  Noberzēšanās    6
1.1.3.  Duša    6
1.1.4.  Ūdens peldes (vannas)    7
2.  ĶERMEŅA REAKCIJA UZ TEMPERATŪRAS SVĀRSTĪBĀM    8
2.1.  Termoregulācija    8
2.2.  Auksta ūdens iedarbība uz visu organismu kopumā    10
2.3.  Lokāla auksta ūdens ietekme uz muskuļu sāpēm un iekaisumu    11
  SECINĀJUMI    14
  IZMANTOTĀ LITERATŪRA    15
  PIELIKUMS    16
Darba fragmentsAizvērt

SECINĀJUMI
1. Hidroterapija jeb ūdensdziedniecība ir viena no senākajām ārstniecības metodēm, kas lietota sāpju mazināšanai un slimību ārstēšanai. Par hidroterapiju sauc ūdens pielietošanu jebkurā veidā. To var pielietot mājās, slimnīcā un kūrortos. Ūdens var būt karsts, silts vai auksts, šķidrā vai tvaika veidā. To var ievadīt caur muti vai jebkuru ķermeņa atveri, vai arī ķermenim no ārpuses – kā saunā, dušās, vannās, cirkulējoša ūdens vannās, ar ūdens šalti vai vienkārši no šļūtenes, vai arī kā ūdens kompreses – ar vai bez masāžas.
2. Aplūkotie pētījumi liecina, ka sportistu atjaunošanās procesā vislabāk palīdz aukstās peldes (vannas), ar daļēju vai pilnīgu iegremdēšanos ūdens vannā.
3. Ar hidroterapijas palīdzību var mazliet uzlabot atjaunošanās procesa efektivitāti, taču lai novērotu būtiskas izmaiņas un acīmredzamus rezultātus būs grūti. Taču ar siltu ūdeni vai nepielietojot vispār izmaiņu nav absolūti nekādu.
4. Uz ķermeni vispārīgi iedarbojas gan karsts, gan auksts, bet aukstumu lieto akūtu sāpju gadījumā, siltumu – muskuļu sāpju vai hronisku procesu ārstēšanā.

Redakcijas piezīmeAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Hidroterapijas pielietošana sportistu atjaunošanās procesā”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/141301

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties