Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
4,99
Ietaupījums:
0,60 (12%)
Cena ar atlaidi*:
4,39
Pirkt
Identifikators:160432
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 29.04.2008.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads   
1.  Uztura vēsture   
2.  Uztura funkcijas   
3.  aptaukošanās un ar to saistītās problēmas   
3.1.  Diētiskāsievirzes pasākumi   
4.  Ēdiens ciņā ar stresu   
5.  Ieteicamais uzturs hronisko gastrītu un kolītu gadījumā   
6.  Uzturs pēc asins grupas   
7.  Ar ko atškiras cilvēki ar ēšanas traucējumiem   
7.1.  Badošanās par un pret   
7.2.  Daļēja badošanās   
8.  Kas ir anoreksija?   
9.  Kas ir bulīmija?   
9.1.  10 ieteikumi, kāpēc nav vērts niekoties ar diētām?   
Darba fragmentsAizvērt

Mūsdienu civilizētās pasaules straujais dzīves ritms cilveku (īpaši pilsetnieku) ikdienā ir ienesis daudz pārmaiņu. Esam kļuvuši mazkustīgāki, bieži pārguruši ikdienas stresa, nevis fiziskas slodzes dēļ, neregulāri ieturam maltītes, pārmērīgi savā uzturā izmantojam rūpnieciski pārstradatus,rafinetus pārtikas produktus. Nav brinums, ka šāda dzīvesveida dēļ cilveki aizvien biežāk saskaras ar tā sauktajām civilizācijas slimībām – paaugstinātu asinsspiedienu, agrīnu asteroskolozi (infarkts, insults), cukurslimību, locitavu un mugurkaula pataloģijām, audzējiem un, protams, aptaukošanos.
Pieminēto slimību izcelsme lielā mērā saistīta ar mūsu ikdienas uzturu. Kā rāda pasaulē un Latvija veiktās uztura aptaujas, mēs ēdam pārāk daudz tauku, pirmām kārtam dzīvnieku taukus, pārāk daudz dzīvnieku izcelsmes obaltuma produktus, par daudz saldumu un lietojam par daudz alkohola.
Ļoti gribētos, lai musu uztura pirmais bauslis būtu Es ēdu, lai dzīvotu, nevis Es dzīvoju lai ēstu. Tas, protams, nenozīmē , ka ēdienam nevajadzetu dot prieku, gluži preteji – ēdienam ir liela loma ne tikai labas pašsajūtas nodrošināšanai, bet arī padara mūsu dzīvi patīkamāku. Tomēr kulināriem brīnumiem, vismaz ikdienā, nevajadzētu aizēnot uztura uzņemšanas galveno jēgu – saglabāt veselību.
Uzturam ir vairākas funkcijas: enerģētiskā, plastiskā, regulējosā, arī pieminētā labsajūtas un un baudas radīšana.…

Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Dietoloģija”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/160432

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties