Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
2,99
Ietaupījums:
0,33 (11%)
Cena ar atlaidi*:
2,66
Pirkt
Identifikators:805531
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 15.01.2015.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 12 vienības
Atsauces: Ir
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  IEVADS    3
  Kas ir depresija    4
  Depresija simptomi    7
  Depresijas tipi    9
  Depresijas ārstēšana    11
  Ieteikumi, kā rīkoties, ja ieildzis depresīvs noskaņojums    13
  Secinājumi    14
  Literatūras avoti    15
Darba fragmentsAizvērt

Ieteikumi, kā rīkoties, ja ieildzis depresīvs noskaņojums
1. Atrast cilvēku, ar kuru var parunāt par dzīvi, jo depresiju visgrūtāk pārvarēt vienatnē.
2. Plānot dienu. Lielus darbus sadalīt sīkākos.
3. Rosināt pozitīvas emocijas.
4. Apmeklēt dažādus pasākumus, neierauties sevī.
5. Ļaut ģimenei atbalstīt, neslēpt neko. (5;19)
6. Priecēt sevi ar kustībām.
7. Meklēt psihologa palīdzību. (11)
8. Pieņemt sevi tādu, kāds esi.

Secinājumi
1. Depresija ir garīga slimība, kam raksturīgi nomākts garastāvoklis, zems pašvērtējums, intereses zudums.
2. Cilvēka psihisko veselību ietekmē pārmantotās īpašības, audzināšana bērnībā, dzīves apstākļi.
3. Depresijas simptomi cilvēkam izpaužas emocionālās, motivācijas, kognitīvās un fiziskās izpausmēs.
4. Depresija pēc simptomiem tiek iedalīta tipos: klīniskā ( visbiežāk sastopamā), pēcdzemdību, maskētā, ažitētā, sezonālā, dubultā, sekundārā depresija u.c.
5. Depresijas ārstēšanā ir svarīgi apvienot bioloģiskās ārstēšanas metodes ar psihoterapiju.
6. Ja ieildzis depresīvs noskaņojums, cilvēkam galvenais ir meklēt atbalstu tuvinieku, draugu lokā vai psihologa palīdzību.
7. Galvenais izveidot uzticības un izpratnes pilnas attiecības starp cilvēku un ārstu, jo tas ir ārstēšanās pamatu pamats.

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Depresija”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/805531

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties