Vai pieauguša cilvēka smadzenes spēj audzēt jaunus neironus?

Prezentācija atspēko mītu par fiksētu neironu skaitu un sniedz jaunākos datus (2025. g.) par neiroģenēzi pieaugušo hipokampā. Detalizēti aplūkotas neiroģenēzes fāzes, zobainās krokas loma, BDNF nozīme, kā arī dzīvesveida faktori — aeroba slodze, kognitīvā stimulācija, uzturs un hroniska stresa negatīvā ietekme. Ietver praktiskus ieteikumus kognitīvās rezerves veidošanai un neirodeģeneratīvo slimību (Alcheimera, depresija) profilaksei.…