Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
2,99
Ietaupījums:
0,48 (16%)
Cena ar atlaidi*:
2,51
Pirkt
Identifikators:310129
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 23.05.2012.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Sintoniskais modelis ietver trīs atsevišķus stresa menedžmenta iemaņu posmus. Pirmais posms ir pamata, jeb pirmās palīdzības paņēmieni, kas nekavējoties samazina spriedzi un nervozitāti. Otrais posms – spēku atgūšana jeb atjaunošanās iemaņas – prasa dažādas praktiskas iemaņas, lai atvieglotu pārdzīvojumu. Trešajā posmā ir sniegti dažādi ieteikumi, kas ļautu izvērtēt dzīves uzskatus, mainot savu attieksmi pret notikušo, harmonizējot sevi ar realitāti, tādejādi ietekmēt savu dzīves stilu un radīt imunitāti pret stresu.…

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Stresa menedžments”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/310129

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties