Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
3,49
Ietaupījums:
0,49 (14%)
Cena ar atlaidi*:
3,00
Pirkt
Identifikators:792126
Vērtējums:
Publicēts: 27.03.2014.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 3 vienības
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Esiet fiziski aktīvs!
Centieties būt fiziski aktīvs vismaz 30 minūtes katru dienu!
Izvēlieties sev piemērotu fizisko slodzi – fizisku darbu, pastaigas, lēnu skriešanu, peldēšanu un braukšanu ar velosipēdu vai citu jums patīkamu nodarbi!
Sekojiet līdz savam pulsam! Jums vajadzētu slodzi veikt ar tādu intensitāti, lai pulss paātrinātos līdz apmēram 100-110 sirdspukstiem minutē.

Konsultējieties ar ģimenes ārstu!
Slimību gadījumos konsultējieties ar ģimenes ārstu vai citu speciālistu par jūsu uzturā ieteicamajiem un nevēlamajiem pārtikas produktiem!
Uztura bagātinātāji nekādā gadījumā nevar aizstāt svaigus augļus un dārzeņus.
Nepieciešamie vitamīni un minerālvielas tiek labāk izmantoti, ja ir uzņemti ar dabiskiem produktiem, nevis rūpnieciski ražotiem vitamīnu un minerālvielu preparātiem!
Vienmēr esiet veseli!


Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Metabolisms cilvēkiem, kam 60 un...”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/792126

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties