Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
3,49
Ietaupījums:
0,63 (18%)
Cena ar atlaidi*:
2,86
Pirkt
Identifikators:488211
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 25.11.2010.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Pamatskolas
Literatūras saraksts: 1 vienības
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Jau dziļā senatnē mūsu senči masāžu izmantoja kā ārstniecības līdzekli. Masāža ir lieliska vispār atveseļojoša procedūra, kas ātri noņem nogurumu, atjauno darba spējas un rada labu garastāvokli. Masāža ir arī ārstniecisks līdzeklis daudzu slimību novēršanai.
Masāža iedarbojas ne tikai uz ādu, muskuļiem, saitēm un kaulu sistēmu, bet vienlīdz labi ietekmē cilvēka iekšējo pasauli - emocijas, sajūtas. Tiek izšķirti vairāki masāžas veidi, kas savā starpā atšķiras pēc izpildes tehnikas un panāktā efekta.
KLASISKĀ MASĀŽA
Klasiskā masāža ir ārstniecības metode, kura uz organismu iedarbojas kā mehānisks kairinājums. Šai masāžas veidā galvenais ir masiera saikne ar cilvēku.
Šī masāža ir gan dziednieciska, gan relaksējoša. Izmantojot dažādus paņēmienus -glaudīšanu, berzēšanu, mīcīšanu un vibrāciju audi tiek mehāniski kairināti, kas izraisa organisma šķidruma (tie ir limfa, asinis) pārvietošanos līdz ar to veicinot organisma atjaunošanos pēc garīgas un fiziskas slodzes, nostiprina imūnsistēmu.
Šīs masāžas uzdevums ir maksimāli sasniegt muskuļu relaksāciju, uzlabot metaboliskos procesus, uzlabot muskuļu audu elastīgumu, kā arī uzlabot figūru un kopējo tonusu, palēnināt novecošanās procesu.
SKULPTURĀLĀ MASĀŽA-FIGŪRAS KOREKCIJAI
Salīdzinoši jauna metode Latvijā ķermeņa apjoma mazināšanai ir skulpturālā masāža. 
Vislabāko rezultātu nodrošina precīza masāžas seansu plānošana. Skulpturālās masāžas kursā ieteicami 12 masāžas seansi, maksimālais efekts tiek sasniegts 14. – 20. dienā pēc pēdējā seansa. Masāža tiek veikta ar rokām, mērķtiecīgi iedarbojoties uz zemādas tauku slāni, sašķeļot taukus, tā samazinot apjomu problēmu zonās vidēji par 2 – 6 cm, gan mazinot celulīta negludumus. Praksē ir bijis gadījums, ka tiek zaudēti 16 cm gurnu apkārtmērā.…

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Masāža”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/488211

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties