Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
3,49
Ietaupījums:
0,38 (11%)
Cena ar atlaidi*:
3,11
Pirkt
Identifikators:506544
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 27.12.2013.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 10 vienības
Atsauces: Nav
Laikposms: 2004.g. - 2013.g.
Darba fragmentsAizvērt

Kas tas ir? (I)
TRX = Total body resistance exercise;
Piekares treniņsistēma.

RAŽOTĀJS: «TRX» (ASV)
attīsta lokanību, spēku, izturību;
uzlabojas stāja, vielmaiņa;
samazinās traumu risks.
Kas tas ir? (II)
Treniņa laikā kā “apsmagojums” tiek izmantots sava ķermeņa svars.
Jānotur ķermeņa poza un stabilitāte.

Treniņu filozofija
Neviena ķermeņa daļa nedarbojas viena pati, katrā kustībā ir iesaistītas vairākas ķermeņa daļas.

Kā un kāpēc radās TRX? (I)
TRX ir radies ASV, kara flotē.
Dibinātājs un radītājs Rendijs Hetriks.

Galvenā problēma flotē bija - kā vienmēr uzturēt sevi gatavu misijām?
Kā nodrošināt karavīru fizisko sagatavotību, ja dienesta laikā viņi ir nošķirti no ārpasaules?

Nepieciešamība - iekārta treniņiem
Eksperimentu gaitā radās TRX

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Inovācija fitnesā”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/506544

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties