Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
2,49
Ietaupījums:
0,47 (19%)
Cena ar atlaidi*:
2,02
Pirkt
Identifikators:703409
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 13.03.2019.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: 5 vienības
Atsauces: Ir
Darba fragmentsAizvērt

Krūšu muskuļu plīsumi parasti ir izplatīti to sportistu vidū, kas aizraujas ar spiešanu guļus un piedalās powerliftinga sacensībās, kur ir svarīgs rezultāts. Visbiežāk šie savainojumi rodas no mēģinājumiem uzspiest pārāk lielu svaru un nepareizu tehniku (Andy Yinling 2018). Muskuļu plīsumi ir sāpīgi, kaitinoši un dzīst ilgāk un prasa vairāk uzmanības kā, piemēram, kaulu lūzums. Dzīstot ievainotam muskulim veidojas nevis muskuļaudi, bet kolagēns. Izveidojušies rētaudi ir ir vājāki, nav pietiekami elastīgi un rada atkārtotas traumas risku. Ja muskulis ir traumēts vienreiz, tas var kļūt par neciešamu sāpju un ilgstošas ārstēšanās iemeslu. Muskuļu plīsumi rada sāpes un kustību ierobežojumus, taču bieži vien netiek pievērsta pienācīga uzmanība to diagnostikā un ārstēšanā. Klasiski muskuļu plīsumu vai sastiepumu gadījumā tiek nozīmēta medikamentoza terapija - pretsāpju un pretiekaisuma medikamenti un miers (Raivja Aršauka veselības centrs 2018).…

Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Biežākās traumas fitnesā”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/703409

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties