Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
3,49 € Ielikt grozā
Gribi lētāk?
Identifikators:409936
 
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 08.05.2017.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 6 vienības
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Regulāri treniņi
Regulāri treniņi ne tikai palīdz noregulēt asisspiedienu,bet arī ļaus izvairīties no tālākas slimības progresēšanas. Īpaši svarīgi to atcerēties vecākiem cilvēkiem. Asinsspiediena pazemināšanos parasti novēro pirmajās 10 nedēļās,taču tas nenozīmē ka pēc tam var pārtraukt treniņus.

Soļošana
Medicīniskajā literatūrā uzsvērts,ka sirds veselības uzturēšanai dienā nepieciešams veikt vismaz 10 000 soļu. Ja veicat mazāk par 5000,tad ir lielāks risks iedzīvoties paaugstinātā asinsspiedienā. Veicot 13 000 soļu dienā ,trīs mēnešu laikā iespējams ‘’lēkājošu’’ asinsspiedienu noturēt normas robežās.

Pasaules hipertensijas diena
Pasaules hipertensijas diena tiek atzīmēta katru gadu 17. maijā.
Pasaules hipertensijas dienā Latvijā Veselības ministrija parasti vērš sabiedrības uzmanību uz paaugstināta asinsspiediena radītajām problēmām un sāls patēriņa samazināšanu uzturā

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties