Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
3,99
Ietaupījums:
0,64 (16%)
Cena ar atlaidi*:
3,35
Pirkt
Identifikators:192009
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 04.11.2013.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Pacienta izglītošana
• Pacientam ir jāsabalansē atpūta un slodze. Parasti sāpes mazinās pēc atpūtas, tāpēc dienā jāizbrīvē vismaz pusstundu kāju atpūtai.
• Tā kā aptaukošanās ir cieši saistīta ar osteoartrīta attīstību, pacientam jācenšas reducēt svaru (dotā gadījumā to var mēģināt izdarīt ievērojot diētu).
• Nepieciešamības gadījumā jāizmanto palīglīdzekļi pārvietošanai: spieķi, kruķi, staiguļi, elastīgi ceļa sargi, ortozes, šinas. Sāpju mazināšanai jālieto speciāli stingri matrači, ortozes (pēc vajadzības).
• Valkāt apavus ar mīkstām zolēm, izvēlēties apavus atbilstoši izmēram.
• Izvairīties no aukstuma un/vai mitruma, kas var provocēt slimības paasinājumu.
• Veikt kustību vingrinājumus, kas nav noslogojuši locītavām.
• Jāiemācās taupīt savu enerģiju, veinkāršojot darbus, aizsargājot locītavas. Mazināt aktivitates ar smagumu pārvietošanu, īpaši apstājoties un ņemt smagus priekšmetus.

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Aprūpes plāns - deformējoša osteoartroze”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/192009

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties