Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
3,49
Ietaupījums:
0,56 (16%)
Cena ar atlaidi*:
2,93
Pirkt
Identifikators:462907
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 06.02.2012.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

IEVADA SAGATAVOTĀJA DAĻA
Stāšanās, sasveicināšanās un stundas vielas izklāsts.
Ierindas mācība
Pagriezieni uz vietas pa kreisi un pa labi.
Soļošana ar dažādām roku un kāju kustībām.
Soļojot uz skaitījuma:
1 – uz pirkstgaliem, rokas augšā
2 – uz papēžiem, rokas aiz galvas
3 – S.st. – rokas uz gurniem, un uz katru soli;
1 – nolieciens pa labi
2 – nolieciens pa kreisi
4 – S.st. – rokas uz gurniem;
1 – 2 – izklupiens ar labo kāju, s.st.
3 – 4 – izklupiens ar kreiso kāju, s.st.
5 – soļošana pietupienā („zosu gājiens”).
Skriešanas veidi.
1. Skrējiens augsti ceļot ceļus
2. Skrējiens vēzējot apakšstilbus atpakaļ
3. Galopa solis ar labo un kreiso sānu, rokas uz gurniem
4. Skrējiens krustsolī ar labo un kreiso sānu, rokas sānis.
Pārkārtošnās kolonnās pa četri ar pagriezienu kustībā.
VISPĀRATTĪSTOŠO VINGROJUMU KOMPLEKSS.
6.1. S.st. – nūja lejā;
1 – kreisā kāja atpakaļ uz pirkstgala, nūja uz krūtīm
2 – nūja augšā, pastiepties
3 – nūja uz krutīm
4 – s.st.
5 – 8 – tas pats ar otru kāju.

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −3,52 €
Materiālu komplekts Nr. 1248967
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Sporta stundas konspekts 9.klasei akrobātikā”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/462907

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties