Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
3,49
Ietaupījums:
0,52 (15%)
Cena ar atlaidi*:
2,97
Pirkt
Identifikators:842890
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 02.04.2012.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Pamatskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

22. Pagriežas uz kreiso pusi, iesēžas uz kreisās kājas, turot labo kāju sev iztaisnotu aiz muguras. Rokas spiež uz kreisās kājas augšstilba un šādā pozīcijā iesēžas 4 reizes.

23. Nemainot pozīciju – turot kreiso kāju ieliektu, bet labo iztaisnotu aizmugurē – iesēžas, paceļot augšā labo roku, bet kreiso turot uz kreisās kājas augšstilba. Pēc tam to pašu kombināciju izdara pretēji uz otru pusi. Šādi to atkārto 6 reizes.

24. Miera stāja.

25. Rokas sakrusto sev priekšā un noliec galvu, tad iztaisno rokas uz sāniem plecu augstumā un paceļ galvu. Šādi dejojot, reizē jātaisa mazais skrējiens uz vietas – riksītis. Kombināciju atkārto 4 reizes, ātrumu mainot tā, lai tiktu līdzi ritmam.

26. Miera stāja.

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −3,34 €
Materiālu komplekts Nr. 1250555
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Aerobikas dejas apraksts”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/842890

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties