Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
1,99
Ietaupījums:
0,32 (16%)
Cena ar atlaidi*:
1,67
Pirkt
Identifikators:284311
Vērtējums:
Publicēts: 30.11.2015.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Telpas izjūtas pilnveidošana
Visbiežāk sastopamā neprecizitāte ir nespēja noteikt attālumu līdz kāda priekšmetam. Bez daudzkārtējā atkārtojuma metodes lieto arī tādu paņēmienu, ka attiecīgo vingrojumu izdara, palielinot vai samazinot parasto attālumu (tāllēkšana, metiens grozā u. tml.)
Attīstot koordinācijas spējas jāievēro sistemātiskuma principu. Nedrīkst pieļaut neattaisnotu pārtraukumu starp nodarbībām, tā kā tas noved pie muskuļu izjūtu zuduma.
Galvenās prasības koordinācijas spēju attīstīšanai:
1. nodarboties nepieciešams labā organisma psiho-fiziskā stāvoklī;
2. slodzei nodrīkst izsaukt lielu nogurumu, tā kā nogurums samazina muskuļu izjūtu precizitāti;
3. vingrojumus koordinācijas spēju attīstīšanai jāplāno stundas galvenās daļas sākumā;
4. intervāls starp atsevišķu vingrojumu atkārtojumiem jābūt pietiekamiem, lai atjaunotos darbaspējas;
5. koordināciju spēju attīstīšanu ir jāveic kopā ar citām kustību spējām.


Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −2,44 €
Materiālu komplekts Nr. 1350669
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Veiklība un tās attīstīšana”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/284311

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties