Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
0,99 € Ielikt grozā
Gribi lētāk?
Identifikators:304631
 
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 22.09.2009.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Pamatskolas
Literatūras saraksts: 1 vienības
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Vārtsargs soda laukuma robežās drīkst ķert vai atsist bumbu ar rokām. Vārtsarga pamatuzdevums spēlē ir vārtu sargāšana. Bumbu spēlē vārtsargs ievada ar roku vai kāju. Vārtsargam jābūt ar labu koordināciju, veiklam, atsperīgam, vispusīgi fiziski attīstītam. Vārtsarga spēli bez bumbas veido pamatstāja un vietas izvēle vārtos. Darbībā ar bumbu svarīgākā ir bumbas tveršana dažādā augstumā un attālumā un tās atsišana. Vārtsargs spēlē, gan atrodoties uz vārtu līnijas(stāvot vārtos), gan pārvietojoties soda laukumā(izskrienot no vārtiem, pārtverot bumbu).
Vārtsarga pamatstāja. Gatavojoties uztvert bumbu, vārtsargs nostājas pamatstājā: kājas plecu platumā, vidēji dziļš iesēdiens, pēdas nedaudz izvērstas(1.att.). Svars vienmērīgi sadalīts uz abām kājām, ķermenis noliekts uz priekšu, rokas elkoņos saliektas, plaukstas pagrieztas viena pret otru, pirksti izvērsti. …

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −0,98 €
Materiālu komplekts Nr. 1125297
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties