Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
Akcijas un īpašie piedāvājumi 2 Atvērt
2,49 € Ielikt grozā
Gribi lētāk?
Identifikators:655643
 
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 21.02.2020.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Ir
Darba fragmentsAizvērt

Trauksme, kā arī bailes, ir normāla reakcija ikdienas dzīvē uz kādu bīstamu vai saspringtu situāciju. Tomēr tās nav adekvātas situācijās, kad trauksme izpaužas ar lielu intensitāti un regularitāti, jo liecina par psihiskiem traucējumiem vai fizisku saslimšanu.

3. Mērķis!
Svarīgi, lai persona apzinās un izprot šo uzvedības iezīmi. Atpazīst trauksmes iespējamos cēloņus un rīcību to gadījumā. Izprast un saņemt skaidrojumu šai trauksmainībai var palīdzēt, piemēram, nozares speciālistu konsultācijas (psihiatrs, psihoterapeits). Galvenais mērķis ir pilnvērtīgs ikdienā funkcionējošs sevis izzināšanas process, lai spētu kontrolēt un izprast savus trauksmes iemeslus – veidus kā tos pārvarēt vai sadzīvot un apzināt tās radītās sekas.

4. Identificēt iesaistītās puses, lai sasniegtu mērķi.
Persona, kura ir trauksmaina izjūt ļoti lielu spriedzi, kas var būt arī ļoti izteikta un neizturama – panika, rodas somatiski traucējumi, izmainās domāšana, pazeminās pašvērtējums, tiek ietekmēta cilvēka sociālā dzīve.
Iesaistītās puses – ģimene, tuvi draugi, tiešie kolēģi (ja persona ir nodarbināta), ģimenes ārsts un citi speciālisti.

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −6,48 €
Materiālu komplekts Nr. 1376888
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties