Sportistu teorētiskā sagatavošana

I Vispārējā teorētiskā sagatavošana.
II Speciālā teorētiskā sagatavošana.

I
Nepieciešams vispārējo zināšanu minimums. Par sporta nozīmi un lomu cilvēka dzīvē. Jāorientējas fiziskās audzināšanas teorijās. Jāorientējas anatomijā, higiēnā, biome- hānikā.
Ieteicamās tēmas vispārīgā teorētiskā sagatavošanā:
1. Sports Latvijā, Pasaulē.
2. Cilvēka organisma funkcijas.
3. Sportista higiēna, medicīniskā kontrole, paškontrole ( zobi).
4. Fiziskie vingrinājumi un mācīšanās pamati mācību – treniņa procesā.

II

Otrs teorētiskās sagatavošanas uzdevums ir dot plašas un vispusīgas zināšanas izvēlētājā sporta veidā. Teorētiskā sagatavošana ir nepieciešama sporta treniņu sastāvdaļa. Tā ir nepieciešama visos sagatavošanas veidos. Speciālās sagatavošanas līdzekļi ir sekojoši:
- speciālā literatūra;
- teorētiskās nodarbības;
- lekcijas;
- semināri;
- videoierakstu demonstrējums, filmas un to apspriešana;
- spēles plāna apspriešana;
- spēles vai treniņa analīze.…