Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
1,99
Ietaupījums:
0,24 (12%)
Cena ar atlaidi*:
1,75
Pirkt
Identifikators:560379
Vērtējums:
Publicēts: 06.11.2019.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Laikposms: 2019.g. - 2019.g.
Darba fragmentsAizvērt

SECINĀJUMI UN REKOMENDĀCIJAS
Sporta veids – fitness, saistībā ar sporta veidu, ķermeņa uzbūve īsti nav atbilstoša, bet to var labot, pieaudzējot muskuļu masu, kas gan astēniskajam tipam ir diezgan sarežģīts process. Nepareizas stājas cēloņi varētu jau būt iedzimti, vai iegūti no nepareizas stājās. Vēl pieļauju, ka tas varētu būt dēļ nepareizas vingrinājumu izpildes fitnesā, jo tā var ļoti vienkārši deformēt stāju, izmantojot svarus, kam ķermenis vēl nav gatavs.
Sportistam vajadzētu strādāt un labot savu stāju, pildot dažādus vingrinājumus stājas uzlabošanai un pilnveidošanai, vislabāk to pateiks fizioterapeits, kas konstatētu problēmas un palīdzētu tās risināt. Kā arī sportistam vajadzētu uzlabot savu ķermeni tuvāk normostēniskajam tipam, pieaudzējot muskuļu masu. Kā astēniskajam somatotipam, viņš var saskarties ar elpošanas ceļu, plaušu, kuņģa slimībām, kā arī iekšējo orgānu noslīdējumiem.

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Sportista stāja un somatotips”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/560379

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties