Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
4,99 € Ielikt grozā
Gribi lētāk?
Identifikators:107658
 
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 07.01.2009.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Sports – specifiska fiziskās kultūras sastāvdaļa. Mūsdienu sportam raksturīgs sacensības fenomens starp atsevišķiem cilvēkiem vai komandām (cilvēku kopām), uzradot maksimāli augstus relultātus. Sportam raksturīga specifiska gatavošanās sistēma sacensībām, to norise, rezultātu vērtēšana, starptautiskas vai nacionālas spotra organizācijas, mūsdienu zinātnes un tehnikas sasniegumu pielietošana.
Daudzeveidība:
Augsta sasniegumu s. (rekordi)
Profesionalais s. (atalgojums)
Tautas s.
Veselības s. (veselības uzlabošana un nostiprin.) - funkcija
Invalīdu s.
Veselības spotra līdzekļi:
Dabas-ekoloģiskie faktori
Psihohigiēniskie faktori (dienas kartība, personīga higiēna, krāsas, mūzika)
Fiziskie vingrinājumi ( speciāli organizēta apzināta cilvēka kustību aktivitāte)

2. Fizisko vingr. klasifikācija:
Izmantojamo rīku princips:
1.Bez rīkiem
2.Ar rīkiem
3.uz rīkiem
Anatomiskais princips
1.noteiktam ķermeņa daļām
2.Neteiktām muskuļu grupām
Muskuļu darba veids
1.Statiskie (pozas noturēšana)- izometriskie
2.Dinamiskie – izotoniskie
Fizisko īpašību attīstīšana
1.Spēka
2.Ātruma
3.Izturības
4.lokanības
5.veiklības
Saturs
1.Pamatvingrinājumi
2.Palīgving.
3.Vispārsagatavojošie
4.speciāli…

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties