Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
1,99
Ietaupījums:
0,34 (17%)
Cena ar atlaidi*:
1,65
Pirkt
Identifikators:433784
Vērtējums:
Publicēts: 09.10.2012.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
1.  Sportista uzturs    3
2.  Kaloriju patēriņš sportojot    4
3.  Sports un olbaltumvielas    5
4.  Uztura nosacījumi sportistam    6
5.  Optimāls uzturs pirms un pēc sportošanas    8
Darba fragmentsAizvērt

Optimāls uzturs pirms un pēc sportošanas.
Aplūkosim, ko, kad un cik daudz ēst pirms sportošanas, lai nodrošinātu pilnvērtīgu treniņu, un pēc sportošanas, lai organisms saņemtu visu tam nepieciešamo.
• sportistiem ir ieteicams organisma aktivitātei piemērots, viegli sagremojams uzturs,
• pēc lielām ēdienreizēm ir jāpaiet vismaz 3 stundām, jo gremošana samazina darbaspējas,
• ieteicams ir ieplānot biežas mazas starpēdienreizes,



Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Higiēna”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/433784

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties