Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
2,49 € Ielikt grozā
Gribi lētāk?
Identifikators:583403
 
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 10.08.2020.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Secinājumi
Vīrietis -25 gadi, pēc profesijas celtnieks, neprecējies. Bez hroniskām saslimšanām. Par veselības stāvokli nesūdzas.
Nedēļā strādā aptuveni 30-40 stundas fiziska rakstura darbu, sporto vidēji no 6-10 stundām. Finansiālais stāvoklis ir labs. Uzturs sabalansēts 3 – 5 ēdienreizes dienā,kur dominē saliktie un vienkāršie ogļhidrāti un olbaltumvielas 1,5 grami uz 1kg ķermeņa massas. Alkoholu lieto 3-4 reizes mēnesī,nesmēķē.
Ar sportu nodarbojas kopš sākumskolas,nodrošinot vispusīgo fizisko attīstību,attīstot tādas fiziskās īpašības kā izturība, ātrums ,veiklība un lokanība. Kopš 2014. gada sāka apmeklēt 2-3 reizes nedēļā sporta zāli attīstot 1-2 reizes nedēļā spēku no 40-60 min vienā treniņā.Vērojama pozitīva dinamika gan spēka ,gan izturības attīstībā. Sporta ārstu nav apmeklējis, vienreiz divos-trīs gados apmeklē ģimenes ārstu veicot pilnu asins ainu bez EGĀ,noskaidrojot holesterīna, asinsspiediena, cukura līmeni, kā arī tiek pārbaudīti aknu fermenti,TSH un nieru bioķīmiskie rādītāji.Tiek apmeklēts arī reizi divos gados okulists.
Kopš 22 gadu vecuma redzei stabilizējoties ir iestājusies miopija remisija.
Dienas beigās bieži jūtams nogurums.

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties