Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
1,99
Ietaupījums:
0,26 (13%)
Cena ar atlaidi*:
1,73
Pirkt
Identifikators:990682
Vērtējums:
Publicēts: 11.09.2012.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Stresam ir pakļauti visi, un no tā nav iespējams izvairīties, tādēļ es uzskatu, lai cilvēks netiktu pakļauts stresa izraisītajām slimībām (somātiskajām reakcijām), viņam ir jāiemācās ar to laicīgi tikt galā. Visnelabvēlīgākais risinājums stresa pārvarēšanai ir atrisinājuma meklēšana alkoholā, smēķēšanā un narkotikās. Stresa situācijās pirmās zāles ir nomierināties un apdomāties, stress ir jāapzinās, nevis jānoliedz. Pēc manām domām, pret stresu noteikti palīdz arī pietiekams miegs, kas ļauj atpūsties nogurdinātajam ķermenim un nomierina satrauktās domas. Stresu var mazināt arī ar regulāru fizisko aktivitāti. Smagu pārdzīvojumu gadījumā nevajadzētu sev ļaut būt vientuļam, jo bēdas daudz smagāk tiek pārdzīvotas vienatnē. Nevajadzētu noslēgties sevī, izvairīties no draugiem un sabiedrības, izrunāšanās ar kādu sev tuvu cilvēku var mazināt stresu, palīdzību var meklēt arī pie psihoterapeita.…

Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −3,05 €
Materiālu komplekts Nr. 1325149
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Stresa izraisītās somatiskās reakcijas”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/990682

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties